管理者 北市推出高年級健身坊 長者做重訓遠離衰弱 發佈日期： 2025-11-17 16:18:20 發佈單位： 教育廣播電臺 原始連接： http://www.ner.gov.tw/news/691adc9e59fd9f00221a9d70 根據國家衛生研究院報告，臺灣65歲以上長者高達41.5%已進入衰弱前期，為提升衰弱及衰弱前期長者體能，臺北市大安區健康服務中心攜手臺北市立大學、大安運動中心打造「高年級健身坊」課程，讓長者透過多元運動