營造健康生活型態
發佈日期： 2025-11-12 00:00:00
發佈單位： 斗南鎮
活動期間： 2025-09-01 至 2026-12-31
原始連接： https://dounan.yunlin.gov.tw/News_Content.aspx?n=6585&s=569151
營造健康生活型態
- 發布單位：雲林縣大埤鄉衛生所
- 類別：衛生保健
- 活動日期(起)：114-09-01
- 活動日期(迄)：115-12-31
- 活動時間：00:00-23:59
- 地區：全縣
📣📣📣營造健康生活型態，身體活動，定期篩檢，體重控制，均衡飲食，戒檳菸。
🌈健康運動不寂寞可以與家人ㄧ同動，愛的路上你和我。
☀️節能減胖愛動動～
🧹利用家事身體做活動。
💪防疫期居家懂動ㄧ動。
🚶♂️➡️不搭電梯走樓梯。
🚲減少開車改騎單車。
🚶♀️➡️休息時在家或公司附近走動增加活動步數。
🏃♀️戶外運動很不錯。
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