重陽敬老 守護長者健康 北市衛生局呼籲長者 打疫苗 勤洗手
發佈日期： 2025-10-27 13:40:03
發佈單位： 臺北市
發佈部門： 臺北市政府衛生局
原始連接： https://www.gov.taipei/News_Content.aspx?n=F0DDAF49B89E9413&s=9B2DF25D4DFE3C4B
根據世界衛生組織(WHO)資料，全球約80%的傳染病經由手部傳染。天氣逐漸轉涼，流感、新冠肺炎、腸病毒及腹瀉等秋冬流行性傳染病的病毒會更加活躍，臺北市政府衛生局提醒，除了要接種疫苗，落實手部衛生是預防傳染病最重要的方法之一。
饗賓餐旅事業股份有限公司與耐斯企業股份有限公司攜手做防疫，捐贈北市衛生局1,000瓶洗手乳。北市衛生局表示，為響應重陽敬老，守護長者的健康，自10月29日(重陽節)起設籍臺北市65歲以上長者至臺北市立聯合醫院附設12區院外門診部接種流感、新冠或肺炎鏈球菌疫苗任1劑，即可獲贈洗手乳1瓶，數量有限送完為止。
社團法人台灣感染管制學會秘書長詹明錦表示，預防流感與多種傳染病，除了接種疫苗外，最基礎也最關鍵的防線是落實手部衛生，清潔雙手。詹秘書長強調，根據世界衛生組織(WHO)指出，適當的手部衛生可降低約25%呼吸道或腸胃道感染疾病。所以，無論是在職場、學校或日常生活中，使用肥皂濕洗手或酒精乾洗手，都能有效減少病菌傳播，守護自己與親友的健康。
詹秘書長也特別指出，酒精乾洗手雖能減少病菌傳播，但無法有效阻絕腸病毒、輪狀病毒或諾羅病毒等腸道傳染病，使用肥皂或洗手乳濕洗手仍是最好的手部衛生方式。
另外要掌握正確的「洗手5時機」：
- 吃東西前
- 上廁所後
- 擤鼻涕後
- 接觸幼兒前
- 看病前後
確實執行「洗手7步驟」：內、外、夾、弓、大、立、完（內：搓手心；外：搓手背；夾：搓指縫；弓：搓指背；大：搓大拇指和虎口；立：搓指尖；完：雙手清洗乾淨），降低病菌等微生物侵襲的風險。
北市衛生局再次呼籲，從日常生活落實良好衛生習慣與接種疫苗雙管齊下，才能有效預防感染，打造更健康、安全的生活環境。