管理者 萬人響應「國高中上課延10點」 醫：每個人生理時鐘不同 發佈日期：2025-09-15 16:00:00 發佈單位：教育廣播電臺 原始連接：http://www.ner.gov.tw/news/68c7c1061923c800232b36c8 民眾近日在公共政策網路參與平臺提案，要求更改國、高中上課時間為早上10點，不到一週就有萬人響應。兒童青少年精神專科醫師葉啓斌指出，睡眠「生理時鐘」因人而異，過去研究，有20%的人屬於「晚睡晚起」體質。