高齡寶貝 穩穩走不跌倒 防跌守則保安康;活動時間2024-05-21 04:08:07-2026-05-21 04:08:07
發佈日期：2025-05-21 04:08:00
發佈單位：雲林縣
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原始連接：https://www.yunlin.gov.tw/News_Content.aspx?n=1245&s=540950
65歲以上長者 每6人就有1人跌倒 一半以上在室內 身體狀況與居家環境都很重要
跌倒是造成65歲以上長者受傷住院和急診的最主要原因，其發生率亦隨年齡增加而隨之提高。
**值得注意的是，長者跌墜受傷地點有52%發生在室內、48%發生在室外，其中室內跌傷地點排行依序為客廳、臥室、浴室、廚房或餐廳、陽臺、樓梯等。除了環境之外，通常造成長者跌倒之相關危險因子，包括平衡能力及下肢肌力不足、認知障礙、視力異常、足部問題與不合腳的鞋子、增加跌倒風險藥物的使用等，如何兼顧自身健康與環境安全，才是防跌的重點。
1.強化室內防跌，檢核及預防危險因子**
2.跌倒救援3步驟 不要慌張、有無意識、等待救援
