衛生局代謝症候群-認識高血糖宣導講座到莒光
發佈日期：2024-06-03 00:00:00
發佈單位：莒光鄉
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原始連接：https://www.chukuang.gov.tw/chhtml/Detail/2569?mcid=93255
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衛生局代謝症候群-認識高血糖宣導講座到莒光
--2024-06-03 馬祖日報
衛生局代謝症候群-認識高血糖衛教宣導講座，2日莒光登場，課程內容與日常健康管理息息相關，吸引滿場鄉親到場聆聽。（圖／文：宋幸儒）
【記者宋幸儒報導】連江縣衛生局代謝症候群-認識高血糖衛教宣導講座，2日莒光登場，課程內容與日常健康管理息息相關，針對高血壓、高血脂、高血糖及高密度脂蛋白膽固醇詳細介紹，吸引滿場鄉親到場聆聽。
什麼是代謝症候群您知道嗎？連江縣衛生局2日下午2時在莒光鄉公所3樓會議室舉辦代謝症候群-認識高血糖衛教宣導講座，邀請台北市立聯合醫院和平婦幼院區林乃玉醫師，介紹代謝症候群判定標準及致病原因，並特別針對高血糖的症狀詳細說明，包含口渴、飢餓、視線模糊、頻尿、頭痛、疲勞、體重減輕、皮膚感染及傷口癒合變慢等，她說，高血糖對於器官的傷害也不容小覷，長期的高血糖狀態，對神經、血管和各大組織都會持續受損，未來罹患失明、心臟病、腎臟病和中風的風險也會升高。
林乃玉表示，不良的生活型態及過度精緻與油膩的飲食是代謝症候群致病的元凶，所以要改善代謝症候群症狀，必須正常飲食、規律運動、戒菸少喝酒、壓力管理及定期檢查；糖尿病患者更要遵醫囑服藥及血糖定期自我監測，血糖過高或過低，都會讓身體不適，造成危險。因此，與專業的醫療團隊共同討論執行策略，並培養自我解決問題的能力很重要，藉由生活行為的改變，改善個人的生活品質。
最後異動時間：2024/6/3 上午 12:10:45