莒光閃電瑜珈有氧快樂團開課 鄉親一起舒展筋骨
發佈日期：2024-05-16 00:00:00
發佈單位：莒光鄉
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原始連接：https://www.chukuang.gov.tw/chhtml/Detail/2569?mcid=92858
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莒光閃電瑜珈有氧快樂團開課 鄉親一起舒展筋骨
--2024-05-16 馬祖日報
莒光閃電瑜珈有氧快樂團成立，每週一、三、五晚上邀請鄉親一起來舒展筋骨，維持身心靈的健康。（圖：宋幸儒）
【記者宋幸儒報導】動起來！延續運動i臺灣2.0連江縣春秋戶外瑜珈有氧體適能運動，莒光閃電瑜珈有氧快樂團成立，每週一、三、五晚上8時至9時，透過視訊與南竿 同步一起做瑜珈，舒展筋骨，提昇肌耐力，歡迎有空的鄉親一起來。
連江縣體育會推出的113年運動i臺灣連江縣春秋戶外瑜珈有氧體適能獲得西莒鄉親的迴響，由鄉公所秘書曹恆忠協助辦理，自主成立莒光閃電瑜珈有氧快樂團，每週一、三、五晚上8時至9時在莒光鄉公所3F會議室 ，透過視訊與南竿同步跟瑜珈老師林詠晴一起做運動，學員們表示，以前晚上時間不是看電視就是滑手機，最多到戶外走走路，現在跟著大家一起做瑜珈，除了能舒展筋骨健身外，還能維持好身材，一舉兩得，所以大家都很期待運動時間的到來，一起做運動。
曹恆忠表示，因緣際會受邀協助一起推廣瑜珈運動，是希望能培養鄉親運動習慣，鄉長陳樂禮對此十分支持，特別指示只要莒光鄉公所3F會議室沒辦理其他活動，都可以讓大家一起來透過瑜珈、有氧運動舒展筋骨、紓解壓力，維持身心靈的健康。
最後異動時間：2024/5/16 上午 12:55:55