里長帶頭做運動 雙溪上林里銀髮共餐動健康
發佈日期：2024-04-11 00:00:00
發佈單位：雙溪區
發佈部門：雙溪區公所
原始連接：https://www.shuangxi.ntpc.gov.tw/home.jsp?id=e15df33d3d93728f&act=be4f48068b2b0031&dataserno=0d56d3ee06e1f78a9675e6511bce4be7
<span class="min_title">發佈日期：</span>2024-04-11
<span class="min_title">截止日期：</span>2024-05-31
<span class="min_title">發佈單位：</span>雙溪區公所
<span class="min_title">類 別：</span>新聞
<span class="min_title">內 容：</span>
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雙溪區上林里一個月舉行一次銀髮共餐，今(10)日舉行四月份的共餐活動，區長林銚傑也到場和長輩話家常以及跳起健康操，因為一個月才聚集一次銀髮長輩，在餐前里長簡德福教長輩動健康，增加肌耐力，延緩老化。
上林里里長簡德福說，一個月一次的共餐活動，最大的意義是希望社區銀髮族都可以走出家門，一起聚集在據點，分享生活經驗，也讓里長公部門了解長者的生活狀況，並透過各項宣導和動健康活動，讓長者吸收新知，也促進身心健康。
雙溪區區長林銚傑說，今天共餐前帶領老人家來做個健康促進活動，增加肌耐力，可以避免跌倒等情事發生，這也是公所一直在推動的，包括銀髮奇肌班，都希望長者可以藉由課程或是共餐前的活動，活絡筋骨增加肌耐力，讓自己身體機能更好，防止快速老化。</div> </div>